http://thenounproject.comThe Noun ProjectIcon TemplateRemindersStrokesTry to keep strokes at 4pxMinimum stroke weight is 2pxFor thicker strokes use even numbers: 6px, 8px etc.Remember to expand strokes before saving as an SVG SizeCannot be wider or taller than 100px (artboard size)Scale your icon to fill as much of the artboard as possibleUngroupIf your design has more than one shape, make sure to ungroupSave asSave as .SVG and make sure “Use Artboards” is checked100px.SVG

Hành trình mang thai của bất kỳ người mẹ nào cũng sẽ trải qua vô vàn khó khăn

  • Mẹ cảm thấy toàn thân mệt mỏi, vai-gáy-hông -chân đều mỏi nhừ. Càng về sau cơ thể ngày càng nặng nề, tim đập nhanh khó thở
  • Nghĩ đến đau đẻ là thấy sợ hãi, mất bình tĩnh và lo lắng về những rủi ro trong quá trình sinh thường
  • Mẹ khó kiểm soát cảm xúc, dễ nổi cáu, stress thậm chí là trầm cảm >> Gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi
  • Mẹ không cảm nhận được sự gắn kết giữa 2 mẹ con và cảm thấy việc mang thai thật khổ sở
Hiểu được phần lớn nỗi khổ của các mẹ bầu khi mang thai, Học viện Bibabo quyết định đem đến một giải pháp "cứu tinh" cho sức khỏe của mẹ và thai nhi trong bụng. 
Đó là chính là Yoga bầu
Không vì ai khác. Lý do lớn nhất bạn nên tập
Yoga Bầu là vì sức khỏe của bạn và em bé trong bụng.

Giảm đau toàn thân
Các động tác yoga tăng sự linh hoạt, dẻo dai trong cơ bắp. Giảm đau thắt lưng, đau cổ vai gáy, chuột rút cho mẹ
Sinh đẻ dễ dàng
Hỗ trợ quá trình rặn đẻ, chuyển dạ dễ dàng hơn do các cơ hông, lưng được tăng cường, giảm mất cân bằng phần bụng
Kiểm soát hơi thở - Ngủ sâu giấc
Mẹ biết cách kiểm soát hơi thở, giúp máu & oxi lưu thông qua nhau thai tốt hơn. Giảm căng thẳng, thư giãn tối đa, cải thiện giấc ngủ sâu.
Phục hồi sau sinh 
Phục hồi nhanh chóng sau sinh do các cơ bắp đã hình thành sự đàn hồi, dẻo dai trong suốt quá trình tập luyện
Phòng tránh béo phì
Cơ thể mẹ luôn trong trạng thái nhẹ nhàng, tiêu thụ calo, lượng nước vừa đủ để mẹ không phù nề, không tăng cân quá nhiều trong suốt thai kỳ
Ngăn ngừa táo bón
Kích thích hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón cho mẹ bầu thông qua các bài tập kéo căng cơ, xoa bóp các cơ quan nội tạng
Những lợi ích kỳ diệu mà Yoga bầu mang lại cho mẹ và bé
Con yêu khỏe mạnh, tránh dị tật
Kích thích trí tuệ con phát triển vượt trội ngay trong quá trình mang thai. Em bé hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng, sinh ra khỏe mạnh, ít bệnh tật
Gấn kết tình cảm mẫu tử
Tăng sự kết nối, gắn kết tình cảm chặt chẽ giữa 2 mẹ con. Mẹ tập trung vào hơi thở và cảm nhận sự chuyển động kỳ diệu của thai nhi

Tam cá nguyệt thứ hai

Thời gian này, các bài tập sẽ điều chỉnh, cân bằng lượng đường huyết, ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ, đồng thời giảm đau mỏi lưng, dễ ngủ, cơ thể linh hoạt, không bị tăng cân quá nhiều, ngừa phù nề .

Tam cá nguyệt thứ nhất

 Những bài tập nhẹ nhàng, chủ yếu là hít thở, giúp lưu thông khí huyết , giảm thiểu tình trạng mệt mỏi do ốm nghén gây ra. 

Tam cá nguyệt thứ ba

Tập trung vào các bài tập giúp mở khung xương chậu , để mẹ bầu bước vào giai đoạn vượt cạn dễ dàng. Các bài tập thở vẫn xuyên xuốt giúp mẹ bầu cân bằng tâm trí , ngừa trầm cảm trước và sau khi sinh bé.

LỘ TRÌNH YOGA ĐỘC QUYỀN 

Tạo nên hiệu quả rõ rệt!

Hàng nghìn mẹ bầu lựa chọn Lộ trình Yoga bầu Bibabo để sở hữu một thai kỳ khỏe mạnh - không stress - không bệnh lý

1 thai kỳ tràn đầy năng lượng, vui khỏe, vượt cạn dễ dàng là những gì các học viên lớp yoga của Bibabo đã đạt được.
Lộ trình chuẩn chuyên gia

Lộ trình tập xây dựng theo tiêu chuẩn Hiệp Hội Yoga Alliance (Mỹ), phù hợp với từng giai đoạn phát triển của thai nhi và các thay đổi cơ thể của mẹ bầu

Học qua video mọi lúc mọi nơi

100% các bài học hướng dẫn cực chi tiết bằng video với sự giảng dạy của HLV Yoga Quốc tế Luna Thái - Cô gái Vàng Yoga Việt Nam 2016 

Hỏi đáp với bác sĩ sản khoa

Giải đáp mọi thắc mắc thai kỳ hoàn toàn miễn phí với đội ngũ y bác sĩ tại các bệnh viện phụ sản hàng đầu

Học hỏi kinh nghiệm dưỡng thai

Ngoài các bài tập Yoga, mẹ bầu được học hỏi thêm vô vàn kiến thức, kinh nghiệm dưỡng thai và thực hành thai giáo bổ ích

Lộ trình Yoga độc quyền tạo nên hiệu quả đến 98%, phù hợp với thể trạng của các mẹ bầu Việt Nam

Tam cá nguyệt
thứ nhất

Làm quen với Yoga bầu, tập hít thở và điều hòa khí huyết giúp mẹ giảm stress, giảm sự mệt mỏi do ốm nghén. Điều hòa khí huyết và cân bằng lại nội tiết

Tam cá nguyệt
thứ hai

Các bài tập giảm đau mỏi vai gáy, giảm đau thắt lưng, căng giãn cơ liên sườn giúp cơ thể mẹ linh hoạt. Giai đoạn này cũng sẽ giúp mẹ cân bằng lượng đường huyết, phòng tránh tiểu đường thai kỳ, phù nề, tăng cân quá mức

Tam cá nguyệt thứ ba

Khi này em bé ngày càng phát triển nhanh về cân nặng và kích thước, mẹ cần tăng thêm sức mạnh ở chân, hông và mở rộng khung xương chậu để thuận lợi cho quá trình sinh nở.
Đi cùng là các bài tập hít thở cơ hoành, giảm stress, tránh trầm cảm trước & sau sinh. Chuẩn bị tâm lý thoải mái sẵn sàng đón em bé chào đời.
  • Huy chương vàng Yoga quốc tế năm 2016
  • Ban giám khảo của Liên đoàn Yoga Châu Á & Quốc tế. Là giám khảo tại nhiều quốc gia như Ấn Độ, Malaysia, Thái Lan,...
  • Kinh nghiệm giảng dạy Yoga 14 năm. Đạt nhiều chứng chỉ Yoga Alliance Certificate 200h, 300h, 500h
  • Sáng lập Học viên Yoga Quốc tế Luna Thái với hơn 20 cơ sở trên toàn quốc
Với khoá học Yoga tại Bibabo, mẹ bầu chủ động thời gian tập mọi lúc mọi nơi với chất lượng tương đương học offline

Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt khóa học là HLV Luna Thái - với hơn 10 năm kinh nghiệm

Ấn vào "+" để xem chi tiết

1 - Thực hành các bài tập Yoga bầu GIẢM đau lưng , béo phì , tiểu đường thai kỳ

2 - Dinh dưỡng thai kỳ 280 ngày (thực đơn theo ngày)

  • Thực đơn " DINH DƯỠNG" theo ngày từ CHUYÊN GIA dinh dưỡng  ăn ngon tăng cân đúng chuẩn
  • Top các thực phẩm nên ăn và không nên ăn khi mang thai .
  • Hướng dẫn các bổ sung Vitamin sắt canxi đúng cách
  • Hỏi đáp 1:1 cùng chuyên gia dinh dưỡng
349.000đ

Giá gốc 699.000đ

  • Tập trung vào các bài tập giúp giảm đau mỏi lưng, cổ, vai, gáy
  • Các bài tập máu khí huyết lưu thông, giảm phù nề, tê mỏi chân tay
  • Giúp mẹ kiểm soát cân nặng, phòng tránh béo phì và tiểu đường thai kỳ
Gói 1 - Thai kỳ khỏe mạnh - Không bệnh lý Con tăng cân đúng chuẩn

  • Tập trung vào các bài tập giúp mở khung xương chậu để mẹ bầu bước vào giai đoạn vượt cạn dễ dàng
  • Các bài tập thở vẫn xuyên suốt giúp mẹ bầu cân bằng tâm trí , ngừa trầm cảm trước và sau khi sinh bé

1- Thực hành các bài tập Yoga bầu giúp sinh thường dễ dàng , vượt cạn không đau

  • Sinh nở vững vàng: trang bị cho mẹ hành trang đầy đủ nhất với tất tần tật bí kíp chọn giỏ đồ đi sinh, cách thở, cách rặn đẻ nhanh chóng
  • Đón con mạnh khỏe: đồng hành cùng mẹ những ngày đầu sau sinh để mẹ nắm vững những việc cần làm ngay khi bé ra đời : EASY , tắm bé , mát xa cho bé , vệ sinh ....

349.000đ

Giá gốc 699.000đ

2 - Nắm vững các kiến thức Tiền sản Hậu sản

Gói 2 - Thai kỳ an toàn - Mẹ sinh thường dễ dàng Chăm con khoa học
Gói VIP ĐẶC BIỆT - THAI KỲ HẠNH PHÚC 9 THÁNG 10 NGÀY

Con khỏe - Mẹ xinh

1 - Bao gồm toàn bộ nội dung Gói 1 + Gói 2

Giảng viên đồng hành

Bác sỹ Trần Anh Đức - Bs. Bệnh viện phụ sản Hà Nội
Khóa học sẽ giúp mẹ
  • Mẹ hoàn toàn có thể chủ động theo dõi thai kỳ của mình, theo dõi mức độ tăng cân.
  • Tầm soát những nguy cơ ảnh hưởng không tốt đến mẹ bầu
  • Trang bị cho mẹ những kiến thức cần thiết về các loại vaccine, những mốc siêu âm quan trọng mà mẹ cần đặc biệt chú ý…
  • Nội dung “Nuôi con bằng sữa mẹ” là một trong những nội dung rất quan trong của khoá học.
  •  Bác sỹ sẽ hướng dẫn mẹ các kiến thức về “72h vàng sữa non”, giải quyết vấn đề ít sữa, mất sữa sau sinh, các tư thế cho bé bú dễ chịu và sữa về nhiều nhất…
  • - Mẹ cũng sẽ biết được mình nên ăn gì để dồi dào sữa cho con
  • - Cách trữ sữa và rã đông sữa đúng cách…
599.000đ

Giá gốc 1.599.000đ

2 - KHÓA HỌC CẨM NANG MANG THAI VÀ NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ TỪ A - Z

Sở hữu Khóa Yoga Online Mẹ khỏe - Sinh đẻ dễ dàng ngay hôm nay!
  • Bài tập giúp giảm đau mỏi lưng, cổ, vai
  • Bài tập giúp máu, khí huyết lưu thông, giảm phù nề, tê mỏi chân tay
  • Giúp mẹ kiểm soát cân nặng, phòng tránh béo phì và tiểu đường thai kỳ
  • Bài tập giảm stress khi mang thai phòng tránh trầm cảm sau sinh
  • Kiến thức về tiểu đường thai kỳ mẹ bầu cần biết
  • Dấu hiệu nhận biết sớm và cách phòng tránh tiểu đường thai kỳ
  • Thực đơn dinh dưỡng chuyên sâu phòng tránh tiểu đường thai kỳ 

  • Bài tập giúp mở khung xương chậu để mẹ bầu chuẩn bị vượt cạn dễ dàng
  • Các bài tập thở vẫn xuyên suốt giúp mẹ cân bằng tâm trí , ngừa trầm cảm trước và sau khi sinh bé
  • Dấu hiệu chuyển dạ
  • Cách tập thở và rặn đẻ lúc sinh
  • Các điều mẹ cần trước sinh , giỏ đồ đi sinh
  • Mẹ sau sinh cần kiêng gì 
  • Những nguyên tắc chăm sóc bé sau sinh

Giá gốc 799.000đ

299.000đ

-63%

Gói 1 - Yoga Trị Liệu
Phòng bệnh lý thai kỳ

Gói 2 - Yoga An tâm
Mẹ dễ sinh - Đón con khỏe mạnh

Gói VIP ĐẶC BIỆT

Thai kỳ hạnh phúc  trọn vẹn

-70%

Giá gốc 1.588.000đ

499.000đ

Bao gồm toàn bộ gói 1 + gói 2

Tặng khóa học
" Tiểu đường thai kỳ"
(Kèm thực đơn chi tiết)

Tặng khóa học
"Những điều mẹ bầu cần biết trước khi đi sinh"

Combo quà tặng cho thai kỳ khỏe mạnh

Giá gốc 7999.000đ

299.000đ

-63%

  • Hướng dẫn mẹ toàn bộ nội dung của Yoga trị liệu & Cách phòng chống bệnh lý thai kỳ đặc biệt là tiểu đường thai kỳ
  • Từ A-Z mọi điều mẹ cần biết trước khi đi sinh : Tập thở , rặn đẻ , chăm sóc phục hồi sau sinh .....
  • Trang bị cho mẹ những kiến thức cần thiết về các loại vaccine, những mốc siêu âm quan trọng
  •  Bác sỹ sẽ hướng dẫn mẹ các kiến thức về “72h vàng sữa non”, giải quyết vấn đề ít sữa, mất sữa sau sinh, các tư thế cho bé bú dễ chịu và sữa về nhiều nhất…
  • Hỏi đáp 1:1 hoàn toàn miễn phí mọi thắc mắc thai kỳ cùng chuyên gia
TRẢI NGHIỆM LỘ TRÌNH YOGA BẦU ONLINE BÀI BẢN NHẤT CÙNG CHUYÊN GIA

Đăng ký với ưu đãi

Gói 1 - Yoga Trị Liệu 👉 Giảm Stress & Phòng bệnh lý thai kỳ (299k)
Gói 2 - Yoga An Tâm 👉Mẹ dễ sinh - Đón con khỏe mạnh (299k)
Gói VIP ĐẶC BIỆT 💓Thai kỳ hạnh phúc trọn vẹn 💓 chỉ 499k
Trả tiền mặt khi nhận hàng, nhận hàng sau 3-5 ngày. Đơn hàng bao gồm 1 thẻ kích hoạt tài khoản
Thanh toán chuyển khoản, KÍCH HOẠT HỌC NGAY + NHẬN QUÀ TẶNG SỐC
Hoàn tiền 100% nếu mẹ không hài lòng về khóa học.
  • Sau khi thanh toán thành công, tài khoản khóa học của mẹ sẽ được kích hoạt. Mẹ có thể đăng nhập vào ứng dụng Bibabo bằng số điện thoại của mình và bắt đầu học ngay.
  • Nếu mẹ chọn " Nhận thẻ kích hoạt tại nhà" hoặc Không chuyển khoản trong vòng 30p từ khi đăng ký. Đơn hàng sẽ được chuyển đến địa chỉ mẹ điền phía trên
  • Hỗ trợ Zalo CSKH : 0985 .124.011

Hình thức thanh toán

Các gói dịch vụ

  • Mua nhiều

Chuyển khoản ngay , nhận khóa học luôn !

  • CÔNG TY TNHH BIBABO
  • STK: 2680430884 - Ngân hàng BIDV chi nhánh Thái Hà
  • Nội dung: SĐT muốn kích hoạt ( Lưu ý ghi chính xác)

Số tài khoản được công khai trên website của Bibabo

Sao chép STK

Ví dụ: 0934123123 

Chuyển khoản ngay , nhận khóa học luôn !

Chỉ còn 8 suất
quà tặng hôm nay

ƯU ĐÃI CHUYỂN KHOẢN

Quà tặng 0Đ

Khóa học chăm sóc vùng kín mẹ bầu cùng bác sĩ sản khoa 

Giá gốc: 299.000đ

30.266

Mẹ bầu đã tham gia

98%

Mẹ bầu hài hoàn toàn hài lòng

100%

Hoàn tiền nếu mẹ không thích học

Mẹ bầu an tâm đồng hành cùng Học viện Bibabo

Chia sẻ của học viên khóa Yoga bầu

Bibabo dạy yoga bầu có tâm hơn hẳn các chỗ khác. Mình được hướng dẫn rất chi tiết về các động tác, bài tập nên cơ thể mình cực kỳ khoẻ khoắn, dẻo dai. Vì vậy mặc dù công việc stress nhưng mình mang thai cực nhàn.

Mẹ Bino

Nhờ khoá học yoga bầu của Bibabo và cô Luna Thái hướng dẫn chi tiết mà mình biết cách điều tiết hơi thở tốt hơn. Lúc lên bàn đẻ cũng dễ dàng hơn rất nhiều. Khi sinh Súp lơ  xong mình về dáng cũng rất nhanh luôn ạ.

Mẹ Súp Lơ

Mình đau đẻ từ 3h sáng đến 8h là em bé chào đời ròi. Vào phòng sinh không nghĩ rặn đẻ nhạnh đến ngỡ ngàng. Vào học yoga cũng được hỏi đáp về mọi thâc mắc thai kỳ nên rất yên tâm

Mẹ Khoai sắn

Ban đầu cũng sợ ko theo được vì mình là đứa người cứng đơ luôn ấy. May mà tập bằng video mà hdan rất chi tiết từ thế chân, tay, cách hít thở... Cảm thấy nhẹ nhàng, cân bằng cuộc sống và gắn kết với con nhiều hơn

Mẹ Nhím

Nền tảng chăm sóc mẹ và bé lớn nhất Việt Nam

Hà Nội: Tầng 4 tòa nhà Comatce số 61, Ngụy Như Kon Tum, Hà Nội

Hồ Chí Minh: 54 Cộng Hòa, Phường 4, Q.Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh

USA: 8 The Green, Suite A in the City of Dover, Delaware

Copyright © 2022 Bibabo. All rights reserved.

Email: hotro@bibabo.vn

Điện thoại: 1800.6290 (8:00 - 21:30)